Chrupiące placuszki z cukinii przygotujesz, odciskając nadmiar wody z cukinii, dodając odpowiednie proporcje składników i smażąc je na dobrze rozgrzanym tłuszczu. Dzięki temu będą złociste, lekkie i pełne smaku, a ich przygotowanie stanie się szybkie i przyjemne. To idealny pomysł na prosty obiad, lekką kolację lub zdrową przekąskę, którą pokochają zarówno dorośli, jak i dzieci. Czytaj dalej i poznaj porady od Kuketo.
- Jak zrobić chrupiące placki z cukinii?
- Jak zrobić placki z cukinii, żeby się nie rozpadały?
- Co dodajemy do placków z cukinii?
- Co dodać do placków z cukinii, żeby nie piły tłuszczu?
- Co zamiast mąki do placków z cukinii?
- Co zamiast jajek do placków z cukinii?
- Przepis na idealne placuszki z cukinii
Jak zrobić chrupiące placki z cukinii?
Sekretem chrupiących placuszków jest usunięcie jak największej ilości wody z cukinii, która mogłaby rozmiękczyć masę. Starte na grubych oczkach cukinie należy solidnie posolić i odstawić na 10–15 minut. Sól wyciągnie wilgoć, którą następnie trzeba dokładnie odcisnąć – najlepiej za pomocą czystej ściereczki lub ręcznika papierowego. Ten krok to podstawa sukcesu!
Do przygotowanej cukinii dodaj niewielką ilość mąki oraz jajko (lub zamiennik), co zapewni masie odpowiednią konsystencję. Starannie wymieszaj wszystkie składniki. Smaż placki na mocno rozgrzanej patelni – najlepiej sprawdzi się patelnia emaliowana do jajek i placków – z odrobiną oleju, formując je łyżką, aby miały równą grubość i wielkość. Dzięki dobrze rozgrzanemu tłuszczowi placuszki zyskają złocistą i chrupiącą skórkę, a Ty unikniesz ich nadmiernego wchłaniania tłuszczu.
Jak zrobić placki z cukinii, żeby się nie rozpadały?
Placki z cukinii mogą się rozpadać, jeśli masa jest zbyt rzadka. Aby temu zapobiec, pamiętaj o kilku prostych zasadach:
- Dokładnie odciśnij wodę z cukinii, bo to nadmiar wilgoci najczęściej powoduje problemy z formowaniem i smażeniem placków.
- Dodaj składniki wiążące, takie jak jajko, mąka czy siemię lniane – poprawią strukturę masy.
- Nie przesadzaj z ilością dodatków: jeśli chcesz dodać np. starty ser, marchewkę czy cebulę, rób to z umiarem, aby masa nie była zbyt ciężka i wodnista.
Dzięki tym prostym krokom Twoje placuszki będą zwarte, łatwe do formowania i doskonale usmażone.
Co dodajemy do placków z cukinii?
Dla wzbogacenia smaku możesz dodać:
- Inne warzywa, takie jak starta marchewka, cukinia żółta czy papryka, które dodadzą placuszkom koloru i różnorodności smaków.
- Starty ser (np. parmezan, mozzarella lub feta), który sprawi, że placki będą delikatniejsze w środku.
- Podsmażoną cebulę lub czosnek, aby nadać im bardziej wyrazisty aromat.
Co dodać do placków z cukinii, żeby nie piły tłuszczu?
Placuszki pochłaniają mniej tłuszczu, jeśli ich masa jest odpowiednio przygotowana. Wyżej wspomniana, dobrze odciśnięta cukinia to podstawa – wilgoć powoduje, że placuszki „ciągną” więcej oleju podczas smażenia. Możesz także dodać łyżkę mąki ziemniaczanej lub skrobi kukurydzianej, które tworzą cienką warstwę izolującą od tłuszczu.
Równie ważna jest dobrze rozgrzana patelnia. Jeśli tłuszcz jest wystarczająco gorący, placki szybko się ścinają na zewnątrz i wchłaniają mniej oleju. Po usmażeniu warto ułożyć je na papierowym ręczniku, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.
Co zamiast mąki do placków z cukinii?
Jeśli chcesz uniknąć tradycyjnej mąki pszennej, możesz użyć innych, równie skutecznych zamienników:
- Mąka owsiana lub ryżowa – nada placuszkom lekką strukturę i delikatny smak.
- Skrobia ziemniaczana lub kukurydziana – sprawi, że placki będą bardziej chrupiące.
- Kasza manna lub bułka tarta – nadają masie ciekawszą teksturę.
Dzięki tym zamiennikom placuszki będą nie tylko smaczne, ale też bardziej lekkostrawne lub bezglutenowe.
Co zamiast jajek do placków z cukinii?
Jeśli przygotowujesz placuszki w wersji wegańskiej lub nie masz jajek pod ręką, możesz je zastąpić:
- Mąką ciecierzycową: Wymieszana z wodą tworzy naturalne spoiwo, a dodatkowo wzbogaca smak placków.
- Siemieniem lnianym: 1 łyżka mielonego siemienia wymieszana z 3 łyżkami wody świetnie spoi masę.
- Aquafabą: Woda po ciecierzycy to idealny, wegański zamiennik jajka.
- Puree z ziemniaków, batatów lub dyni: Nada masie delikatnej konsystencji i naturalnej kleistości.
Przepis na idealne placuszki z cukinii
Składniki (na około 8 placków):
- 2 średnie cukinie.
- 1 jajko (lub zamiennik).
- 2 łyżki mąki pszennej (lub innej).
- 1 ząbek czosnku (drobno posiekany lub przeciśnięty przez praskę).
- Sól, pieprz i ulubione zioła (np. koperek).
- Olej do smażenia.
Sposób przygotowania:
- Zetrzyj cukinię na tarce o grubych oczkach, posól i odstaw na 10–15 minut. Następnie odciśnij nadmiar wody za pomocą ściereczki.
- Do odciśniętej cukinii dodaj jajko, mąkę, czosnek oraz przyprawy. Wszystko dokładnie wymieszaj. Masa powinna być zwarta, ale nie za sucha.
- Na rozgrzanej patelni smaż placuszki z obu stron na złoty kolor (około 3–4 minuty na stronę).
- Po usmażeniu ułóż placuszki na ręczniku papierowym, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.
Placuszki podawaj z jogurtem naturalnym, sosem czosnkowym lub świeżą sałatką. Smacznego!